KABARCEPU.ID – Menonton konser musik mubukan hanya sekadar hiburan semata. Atau hanya untuk bersenang-senang.
Ternyata, memiliki segudang manfaat. Terutama bagi kesehatan tubuh.
Belum banyak yang tahu. Menonton konser musik, selain dapat memberikan kepuasan dalam pengalaman menikmati musik, menonton sebuah konser musik ternyata juga memiliki benefit bagi kesehatan tubuh.
Sekarang, kamu bebas untuk menonton konser musik tanpa rasa was-was larangan dari pemerintah.
Sebab, pemerintah telah mengizinkan gelaran konser musik di sejumlah kota besar di Indonesia. Jadi kami bebas untuk menonton konser musik.
Selain kamu bisa terhibur. Bonusnya, kami bisa dampak kesehatan bagi tubuh kamu dari menonton konser musik.
Berikut ini, manfaat menonton konser musik yang berhasil dihimpun tim KabarCepu dari berbagai sumber.
1. Meningkatkan Fungsi Otak
Menonton konser musik membantu mempromosikan neurogenesis. Yang menumbuhkan neuron baru di otak. Semakin banyak neuron yang kamu miliki, semakin baik fungsi otak mu.
Jadi jika kamu ingin memastikan otakmu tetap sehat di usia tua, tontonlah beberapa band.
2. Membakar Kalori
Konser terbaik adalah konser yang membuatmu membakar lebih banyak kalori daripada yang kamu bayangkan. Menari sepenuh hati, dan bernyanyi bersama sekuat tenaga.
Saat menonton konser musik, kamu bisa menjadi aktif bergerak sepanjang malam. Yang berarti kamu membakar banyak kalori. Bahkan, saat kamu hanya berdiri dan menonton, detak jantungmu akan lebih tinggi dari biasanya.
3. Mengurangi Stres
Stres terjadi ketika tubuh kita melepaskan kortisol, yang meningkatkan glukosa dalam aliran darah. Ini membuat kita merasa perlu bekerja lebih keras untuk mengikuti apa pun yang membuat kita stres.
Namun, saat kita menonton bersenang-senang dalam sebuah konser musik, tubuh kita tidak melepaskan banyak kortisol. Hal itu berarti lebih sedikit stres.
4. Membantu Melawan Depresi
Musik adalah salah satu hal yang dapat masuk ke dalam jiwa seseorang dan membantu mereka dengan cara yang tidak pernah bisa dilakukan oleh kata-kata.
Hal itu memberi mereka harapan, mengetahui bahwa hidup mereka belum berakhir, dan masih banyak pengalaman positif di luar sana untuk mereka.
5. Melepaskan Hormon Bahagia
Penelitian menunjukkan bahwa, tindakan membeli tiket dan merencanakan acara akan melepaskan dopamin di otakmu. Hal itu membuatmu merasa lebih bahagia bahkan sebelum kamu tiba di tempat tersebut.
Kemudian begitu kamu berada di sana, bernyanyi bersama dan menikmati musiknya melepaskan endorfin yang akan membuatmu merasa lebih baik.***
