KABARCEPU.ID – Bunga telang merupakan salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Bunga Telang ini mengandung antioksidan yang tinggi, yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menurunkan berat badan, dan menurunkan kolesterol.
Melalui kanal YooTube -nyaDokter Rianti Maharani, seorang praktisi herbal medik, membagikan resep rebusan Bunga Telang yang mudah dan kaya manfaat.
Berikut adalah resep rebusan Bunga Telang :
Bahan-bahan:
2-3 kuntum bunga telang segar
200 ml air panas
Pemanis alami (opsional)
Cara membuat:
Masukkan bunga segar ke dalam gelas.
Tuangkan air panas ke dalam gelas.
Diamkan selama 10-15 menit hingga warna bunga berubah menjadi biru.
Tambahkan pemanis alami sesuai selera.
Tips:
Bunga yang segar dapat diganti dengan bunga kering.
Jika tidak ada pemanis alami, Anda dapat menggunakan madu, gula pasir, atau gula batu.
Rebusan bunga ini dapat dikonsumsi hangat atau dingin.
Manfaat rebusan bunga telang:
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Menurunkan berat badan
- Menurunkan kolesterol
- Meredakan stres
- Membantu melawan infeksi
- Menjaga kesehatan mata
Rebusan bunga telang merupakan minuman herbal yang mudah dibuat dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Minuman ini dapat dikonsumsi setiap hari untuk mendapatkan manfaatnya yang optimal.***
