KABARCEPU.ID – Para peneliti mengungkapkan bahwa lagu memiliki hubungan emosional. Studi terbaru menunjukkan bahwa mendengarkan lagu sedih baik untuk kesehatan mental.
Para ilmuwan mengatakan musik sedih dapat merangsang daerah otak. Lagu juga bisa memicu pelepasan zat kimia saraf yang berperan dalam fungsi otak dan kesehatan mental secara keseluruhan.
Jenis lagu yang dapat didengarkan seseorang juga dapat memengaruhi seseorang secara berbeda. Ada perdebatan ideologis tentang apakah lagu sedih bermanfaat bagi kesehatan mental atau dapat memperburuk gejala gangguan mental seperti depresi.
Meskipun lagu menciptakan pengalaman unik dan pribadi bagi setiap pendengarnya, penelitian menunjukkan bahwa lagu sedih dapat memengaruhi kesehatan mental seseorang dengan memberikan rasa keterhubungan.
Menurut para ahli, rasa keterhubungan yang dibawakan oleh lagu sedih tidak bergantung pada suasana hati yang ditimbulkannya. Studi yang diterbitkan dalam Journal of Aesthetic Education ini melibatkan 400 peserta dan memberi mereka deskripsi tentang empat jenis lagu.
Lagu Sedih Memancing Emosional
Lagu yang sangat emosional tetapi kurang teknik, lagu yang kurang mendalam secara emosional tetapi secara teknis baik-baik saja, lagu yang kurang teknik dan kedalaman emosional, dan lagu yang memiliki kedua elemen tersebut.
Seperti dilansir dari The Health Site, Senin 10 Juni 2023, mereka menemukan bahwa peserta menilai lagu-lagu yang kaya secara emosional tetapi secara teknis lemah dibandingkan dengan lagu-lagu yang kurang memiliki kedalaman emosional, sentuhan dan teknik.
KONTEN PILIHAN UNTUK ANDA
