Cuci pakaian secara teratur dan selalu kenakan pakaian bersih. Kenakan pakaian longgar yang terbuat dari katun agar kulit bisa bernapas.
Aturan ini juga berlaku untuk pakaian dalam dan bra. Gunakan antiperspiran, karena zat di dalamnya bekerja dengan menarik keringat kembali ke kelenjar keringat.
Hindari beberapa jenis makanan dan minuman, seperti bawang putih, bawang bombay, serta alkohol.
Lakukan koping stres terbaik, karena stres dapat menyebabkan kelenjar apokrin menjadi lebih aktif.
2. Teh hijau
Caranya, masukkan kantong teh hijau ke dalam air hangat.
Letakkan kantong teh yang sudah direndam di bawah ketiak selama beberapa menit sehari. Cara ini dapat membantu menyumbat pori-pori dan mengurangi keringat.
3. Cuka sari apel
Caranya, campurkan cuka sari apel dengan sedikit air ke dalam botol semprot. Semprotkan campuran tersebut ke area ketiak.
Asam dalam cuka dapat membantu membunuh bakteri. Selain cuka sari apel, kamu juga bisa menyemprotkan tawas di area ketiak.
Sebelum menggunakannya, cobalah beberapa tips di atas agar mampu menghindari penyebab bau badan berlebih.
***
KONTEN PILIHAN UNTUK ANDA
