KABARCEPU.ID – Kumis kucing, tanaman yang memiliki nama latin Orthosiphon Aristatus ini merupakan salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak khasiat dan manfaat bagi kesehatan manusia.
Berasal dari wilayah Afrika tropis, tanaman ini memiliki kembang atau bunga pada bagian pucuknya yang menyerupai bentuk kumis kucing, dan itulah mengapa tanaman ini diberi nama demikian.
Tanaman herbal yang termasuk keluarga Lamiaceae yakni kumis kucing ini juga tumbuh subur di daerah tropis seperti Asia Tenggara, termasuk di Indonesia.
Kumis kucing juga dikenal dengan berbagai istilah seperti kidney tea plants atau java tea (Inggris), giri-giri marah (Sumatera), remujung (Jawa) dan songkot koceng (Madura).
Kumis kucing telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara, terutama di wilayah Asia.
Tanaman ini memiliki kandungan senyawa aktif seperti flavonoid, saponin, tanin, dan minyak atsiri yang memberikan berbagai khasiat bagi kesehatan manusia.
Berikut adalah beberapa khasiat tanaman kumis kucing yang perlu kita ketahui:
1. Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Kumis kucing dikenal memiliki sifat diuretik yang dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi.
Kandungan kalium dalam tanaman ini juga membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, sehingga dapat membantu menurunkan tekanan darah secara alami.
2. Mendukung Kesehatan Ginjal
Tanaman kumis kucing telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu menyembuhkan berbagai masalah ginjal, seperti batu ginjal dan infeksi saluran kemih.
Sifat diuretiknya membantu meningkatkan produksi urine, sehingga membantu membersihkan ginjal dari racun dan sisa metabolisme.
3. Membantu Menurunkan Berat Badan
Kumis kucing juga dikenal dapat membantu menurunkan berat badan jika tahu cara mengolahnya seperti di rebus atau dijadikan sebagai tambahan menu salad maupun oatmeal.
Sifat diuretiknya membantu mengurangi retensi cairan dalam tubuh, sehingga dapat membantu mengurangi pembengkakan dan meningkatkan proses pembakaran lemak.
4. Membantu Mengatasi Batuk dan Flu
Kumis kucing juga memiliki khasiat sebagai ekspektoran alami yang dapat membantu mengatasi batuk dan flu.
Kandungan minyak atsiri dalam tanaman ini membantu melonggarkan lendir dan dahak yang menyebabkan batuk, sehingga membantu membersihkan saluran pernapasan.
5. Membantu Menurunkan Kolesterol
Kumis kucing juga diketahui dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Kandungan flavonoid dalam tanaman ini membantu mengurangi penyerapan kolesterol dalam usus, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Dengan berbagai khasiat dan manfaat yang dimilikinya, tanaman kumis kucing dapat menjadi pilihan yang baik dalam menjaga kesehatan dan mengatasi berbagai masalah kesehatan secara alami.
Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli herbal atau dokter sebelum mengkonsumsi tanaman ini, terutama jika Anda sedang mengkonsumsi obat-obatan lain atau memiliki kondisi kesehatan tertentu.***
