KABARCEPU.ID – Malam tahun baru tinggal beberapa hari lagi, menyiapkan penampilan sekece mungkin adalah tujuan anak muda jaman sekarang.
Pergi melihat kembang api saat malam tahun baru adalah salah satu hal yang tak terlupakan bersama keluarga, teman, atau pasangan.
Namun, jangan biarkan penampilanmu saat malam tahun baru diganggu karena bau badan yang berlebih.
Kulit seseorang mengandung kelenjar keringat ekrin dan apokrin.
Kelenjar apokrin mulai berfungsi saat pubertas dan berhubungan dengan folikel rambut di ketiak serta selangkangan.
Kelenjar apokrin tersebut menghasilkan keringat kental kaya protein yang awalnya tidak berbau.
Namun, saat bakteri memecah protein yang melimpah, mereka akan menghasilkan molekul bau dan memicu bau badan.
Sebaliknya, kelenjar keringat ekrin berfungsi mengatur suhu tubuh melalui keringat dan tidak terlalu terkait dengan bau badan.
Perawatan untuk keringat berlebih dan bau badan akan tergantung pada penyebab utamanya.
Hal ini bisa terdeteksi melalui pemeriksaan fisik dan tes darah atau urine.
Beberapa tips dan cara mengatasi bau badan supaya malam tahun baru berjalan mulus :
1. Menerapkan pola hidup bersih dan sehat
Langkahnya dapat kamu lakukan dengan menjaga kebersihan kulit melalui mandi setiap hari dan menggunakan sabun antibakteri.
Berfokuslah pada area yang paling banyak mengeluarkan keringat, seperti ketiak dan selangkangan.
Cukur bulu ketiak agar keringat cepat menguap dan tidak memiliki banyak waktu untuk berinteraksi dengan bakteri, karena rambut adalah tempat berkembangbiaknya bakteri.
Cuci pakaian secara teratur dan selalu kenakan pakaian bersih. Kenakan pakaian longgar yang terbuat dari katun agar kulit bisa bernapas.
Aturan ini juga berlaku untuk pakaian dalam dan bra. Gunakan antiperspiran, karena zat di dalamnya bekerja dengan menarik keringat kembali ke kelenjar keringat.
Hindari beberapa jenis makanan dan minuman, seperti bawang putih, bawang bombay, serta alkohol.
Lakukan koping stres terbaik, karena stres dapat menyebabkan kelenjar apokrin menjadi lebih aktif.
2. Teh hijau
Caranya, masukkan kantong teh hijau ke dalam air hangat.
Letakkan kantong teh yang sudah direndam di bawah ketiak selama beberapa menit sehari. Cara ini dapat membantu menyumbat pori-pori dan mengurangi keringat.
3. Cuka sari apel
Caranya, campurkan cuka sari apel dengan sedikit air ke dalam botol semprot. Semprotkan campuran tersebut ke area ketiak.
Asam dalam cuka dapat membantu membunuh bakteri. Selain cuka sari apel, kamu juga bisa menyemprotkan tawas di area ketiak.
Sebelum menggunakannya, cobalah beberapa tips di atas agar mampu menghindari penyebab bau badan berlebih.
***
