KABARCEPU.ID – Asam urat tinggi bisa menjadi masalah serius jika tidak dikendalikan. Kondisi ini terjadi ketika zat purin dalam darah melebihi batas normal dan akhirnya membentuk kristal tajam di dalam tubuh. Akibatnya, berbagai keluhan bisa muncul dan mengganggu aktivitas harian anda.
Pada pria, kadar normal asam urat berada di angka 2,5–7,0 mg/dL, sementara wanita berkisar 1,5–6,0 mg/dL. Ketika kadar ini melampaui batas, kristal urat dapat menumpuk menimbulkan berbagai efek.
Jika dibiarkan bertahun-tahun, kondisi ini bisa memicu berbagai gangguan kesehatan yang lebih serius. Berikut deretan efek yang perlu Anda waspadai.
1. Nyeri dan Peradangan Sendi (Gout)
Efek yang paling mudah anda rasakan adalah munculnya peradangan pada sendi. Gout sering menyerang saat malam hari, ditandai dengan nyeri hebat, panas, bengkak, dan kemerahan. Serangannya dapat berlangsung lama hingga berminggu-minggu dan membuat aktivitas harian terganggu.
2. Benjolan Sendi (Tofi)
Jika kadar asam urat tidak dikendalikan, kristalnya dapat menumpuk dan membentuk benjolan tofi. Benjolan ini muncul di bawah kulit—mulai dari sendi, pergelangan tangan, hingga telinga. Selain nyeri dan pembengkakan, tofi dapat menyebabkan kerusakan sendi permanen.
3. Penyakit Ginjal
Penumpukan kristal urat tidak hanya terjadi di sendi, tetapi juga di ginjal. Kristal ini dapat membentuk batu ginjal yang menimbulkan nyeri tajam, terutama saat batu bergerak melalui saluran kemih. Jika dibiarkan, penumpukan berkepanjangan dapat memicu kerusakan hingga gagal ginjal.
4. Diabetes
Asam urat berlebih dapat meningkatkan peradangan di dalam tubuh, yang kemudian memicu resistensi insulin. Kondisi ini membuat sel-sel tubuh tidak merespons insulin dengan baik sehingga kadar gula darah naik dan risiko diabetes meningkat.
5. Gangguan dan Gagal Jantung
Peradangan akibat asam urat tinggi dapat memengaruhi pembuluh darah. Kondisi ini membuat aliran darah terhambat dan menambah kerja jantung. Dalam jangka panjang, risiko aterosklerosis, penyakit jantung koroner, hingga serangan jantung pun meningkat.
Itulah urutan efek asam urat tinggi yang perlu anda waspadai. Jika gejalanya mulai muncul, jangan ragu untuk memeriksakan diri ya!
